આ કિંમત અસરકારક વિચારો સાથે વેલનેસ લાભો પર નાણાં સાચવો
એપ્રિલ 20, 2015
જો તમે કૉર્પોરેટ સુખાકારી કાર્યક્રમો વિશેના તાજેતરના લેખો વાંચ્યા છે, તો તમે પહેલેથી હકારાત્મક અસરથી પરિચિત હોઈ શકો છો કે નિવારણ કર્મચારી લાભ ખર્ચ પર હોઇ શકે છે. શું તમે વેલનેસ પ્રોગ્રામ વિક્રેતા સાથે કામ કરવાનું પસંદ કરો છો અથવા તમારા પોતાના પર એક સરળ કંપની વેલનેસ પ્રોગ્રામ શરૂ કરો, સારા સમાચાર એ છે કે આ પ્રયાસને પૂર્ણ ઘણું ખર્ચવું પડતું નથી, પરંતુ રોકાણ ખૂબ જ પાછું આપે છે.
એવું અનુમાન કરવામાં આવે છે કે સુખાકારી પહેલ પર ખર્ચવામાં આવતા દરેક ડોલર માટે, $ 3 સુધી આરોગ્ય સંભાળ પ્રિમિયમમાં અને $ 2 ગેરહાજરીમાં સાચવવામાં આવે છે. આ લગભગ 300 ટકા આરઓઆઇ છે, અને સરખાવે છે તે કંઇ શોધવા મુશ્કેલ છે. વેલનેસ પ્રોગ્રામ્સ પણ કર્મચારીની સગાઈના સ્તરો વધારવા દર્શાવવામાં આવ્યા છે, જે તેમને વધુ ઉત્પાદક બનાવે છે અને કોઈપણ કંપની માટે આવકમાં વધારો કરે છે.
લો કોસ્ટ કર્મચારી વેલનેસ પ્રોગ્રામ્સ માટેનાં ટોચના વિચારો
નાના બજેટમાં વળગી રહેલા તમારા કર્મચારીઓને ફાયદાકારક સુખાકારી કાર્યક્રમ સાથે જોડવાનું શક્ય છે. તમને મદદ કરવા માટે, અમે કોઈપણ કાર્યસ્થળે 30 ઓછી કિંમતના કર્મચારી વેલનેસ પ્રોગ્રામ વિચારોની એક વિશાળ સૂચિ બનાવી છે.
- ઓનસાઇટ વેલનેસ સર્વિસીસ - ચેર મસાજ, ધ્યાન સત્રો, યોગ સૂચના, એક્યુપંક્ચર અને વધુ મૂલ્યવાન સુખાકારી સેવાઓ હોઈ શકે છે, જે કર્મચારીઓને ઓછી કિંમતે ઓફર કરી શકાય છે. કોઈ વિશેષ વિસ્તારને એક જગ્યાએ સેટ કરો જ્યાં કર્મચારીઓ સાપ્તાહિક સત્રો માટે ઘટાડેલા ખર્ચમાં સાઇન અપ કરી શકે છે.
- મફત સ્વસ્થ અલ્પાહાર - એમ્પ્લોયી બ્રેક વિસ્તારો અને મીટિંગ રૂમ ખારા અથવા ખાંડવાળા રાષ્ટોને બદલે તંદુરસ્ત ઓછી ચરબીવાળા નાસ્તાથી ભરાયેલા હોવા જોઈએ. જ્યારે તમે આ ઉત્પાદનો બલ્કમાં ખરીદી કરો છો ત્યારે કર્મચારીઓને તંદુરસ્ત પસંદગીઓ કરવાની ક્ષમતા આપો.
- વોક / બાઇક પાથ - તે વૉકિંગ અથવા બાઇકિંગ પાથ માટે કંપનીના મકાનની આસપાસનો વિસ્તાર સ્થાપિત કરવા માટે કંઇ પછી આગળ વધે છે. ફક્ત લંચના સમયમાં ચાલવા માટે કંપનીની મિલકતોનો વિસ્તાર નિયુક્ત કરો, કર્મચારીઓને સસ્તા પૅડૉટૉર્મ્સ આપો, જેથી તેઓ તેમના ચળવળને ટ્રેક કરી શકે, અને કર્મચારીઓને તેમના વિરામનો આનંદ માણી શકે.
- ડિ-તણાવ ઝોન - દરેક કચેરીને ઓછામાં ઓછા એક "સલામત" વિસ્તારની જરૂર છે જ્યાં કર્મચારીઓ ખાસ કરીને મુશ્કેલ દિવસ પછી રુદન, વેન્ટ, અથવા તકલીફ કરી શકે છે. તમારી ઇમારતમાં જગ્યા બનાવો કે જ્યાં કર્મચારીઓ આ હરીફોની સામે હાનિ પહોંચાડ્યા વગર તેમની સિસ્ટમમાંથી આ મેળવી શકે.
- કર્મચારી સહાયક કાર્યક્રમો - આ અત્યંત ઓછા ખર્ચેના કાર્યક્રમો કર્મચારીઓને તેમના માટેના કામ અથવા અંગત જીવનના કોઇ પણ વિસ્તાર વિશે કાળજી સલાહકારને કૉલ કરવાની ક્ષમતા આપે છે જ્યારે તેમને સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યારે ગોપનીય સહાય મળે છે.
- પાણીના કૂલર્સ - તંદુરસ્ત મન અને શરીર માટે પાણી આવશ્યક છે, તેથી તમારા કાર્યાલયને હંમેશાં તાજું પાણી આપવું જોઇએ. સ્થાનિક રેન્ટલ પ્રોગ્રામ દ્વારા પાણીના કૂલર મેળવો અથવા બલ્ક કેસોમાં વસંત પાણી ખરીદી કરો અને ખાતરી કરો કે ઓફિસ ફ્રીજ ભરાય છે.
- ફ્લેક્સિબલ વર્ક શેડ્યુલ્સ - કર્મચારીઓને વધુ કામના જીવનનો સંતુલન આપતા શૂન્ય ખર્ચના લાભ એ ઘણા કામ કરતા લોકો માટે ખાસ કરીને, જેઓ અન્ય લોકોની સંભાળ રાખતા હોય અથવા બાળકોને ઉછેર કરતા હોય તે માટે એક વિશાળ આત્મઘાતી છે. કર્મચારીઓને સાનુકૂળ શેડ્યૂલ આપો જેથી તેઓ સવારે તેમના પસંદ કરેલા સમયના સમયે આવી શકે, તેઓ ભોજનની તૈયારીમાં હોય અથવા ઘરેથી કામ કરતા હોય અને જો તેઓ તેમની 8-કલાક-પ્રતિ-દિવસની સુનિશ્ચિત સમયે ઘરે જતા હોય
- કોર્પોરેટ હેલ્થ ડિસ્કાઉન્ટ - સ્થાનિક વ્યાયામશાળાના કર્મચારીઓ, વાયએમસીએ અને હેલ્થ પ્રોડક્ટ વિક્રેતાઓ માટે કોર્પોરેટ હેલ્થ કપાતને નીચે આપવાની ઘણી રીતો છે.
- ફિટનેસ રૂમ - તમારા કાર્યસ્થળમાં એક મોટી ઓફિસમાં વર્કઆઉટ ક્ષેત્રની બીજી બાજુમાં જિમ સાધનો, ફ્લોર મેટ્સ અને એક સુગંધી પટ્ટીમાં રોકાણ કરીને સ્થાપિત કરો.
- કેટરીંગ લંચ - કર્મચારીઓ ભોજન છોડી શકે અથવા અસ્થાયી ભોજનની પસંદગી કરી શકે છે જ્યારે તેઓ ખૂબ વ્યસ્ત હોય અથવા ભાર મૂકે. એક મહિનામાં ઓછામાં ઓછો એકવાર, તમારા કર્મચારીઓને તંદુરસ્ત ભોજન તૈયાર કરવા અને સેવા આપવા માટે કેટરિંગ કંપનીમાં લાવવાનો એક બિંદુ બનાવે છે.
- ઓફિસમાં છોડ - ઘણી બધી ઓફિસો અને કાર્યસ્થળો ભીડ, રિસાયકલ એરથી ભરવામાં આવે છે જે કર્મચારીઓને આળસનો લાગે છે. બધે ઓક્સિજન ઉત્પાદક છોડને પુષ્કળ ઉમેરીને તંદુરસ્ત સ્થાન બનાવો.
- અર્ગોનોમિક વર્ક સ્ટેશન - કર્મચારીની સુખાકારી જાળવવાની એક ઓછી કિંમતે કાર્યસ્થળ સ્ટેશનો બનાવતા છે જેમાં બેક-સપોર્ટિંગ ચેર, કુદરતી લાઇટિંગ અને ડી-ક્લીટેડ ડેસ્કનો સમાવેશ થાય છે. ઓછા માટે આ વસ્તુઓને સુરક્ષિત કરવા માટે ઓફિસ ફર્નિચર વિક્રેતા સાથે કામ કરો.
- વ્યાયામ ક્લબો- કાર્યસ્થળમાં આનંદ કરો અને કર્મચારીઓને વોકર્સ, દોડવીરો, અને સંગઠિત રમતોને પ્રેમ કરનારા કસરત ક્લબોમાં ઉઠીને આગળ વધવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. પાર્કિંગની એક બાજુએ સેટ કરેલ બાસ્કેટબોલ ડૂબકી પણ આ ધ્યેયને સપોર્ટ કરી શકે છે.
- કર્મચારી પ્રોત્સાહનો - જ્યારે કર્મચારીઓ તંદુરસ્ત રહેવા, વજન ગુમાવે અથવા ખરાબ ટેવને તોડવા માટે અંતિમ પસંદગી કરે છે ત્યારે તેઓ ઘણીવાર પીઅર માન્યતા, મૂવી ટિકિટ, અને આરોગ્ય વીમાના ખર્ચમાં ઘટાડો જેવા પ્રોત્સાહનોને સારી રીતે પ્રતિસાદ આપે છે - જે વસ્તુઓ તમે સમર્થન આપી શકો છો.
- રસોઈ વર્ગો - સ્થાનિક કમર્ચારીઓ અને યિનવિસર્ટીઓ સાથે વાતચીત કરો કે તમારા કર્મચારીઓ માટે રસોઈ વર્ગ કરવા માટે આવવા માટે કોઈ વ્યાવસાયિક રસોઇયા આવે છે કે નહીં તે જોવા. આ ઘણી ઓછી કિંમત (અથવા મફત) ઇવેન્ટ કર્મચારીઓને તેમના પરિવારો માટે ઘરે તંદુરસ્ત રસોઇ કરવા પ્રેરણા આપી શકે છે.
- વેલનેસ ટેક્નોલોજી - વજન, બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, તણાવ, ધૂમ્રપાનની સમાપ્તિ, અને વધુ વ્યવસ્થા કરવા માટે ઘણાં મુક્ત અને ઓછી કિંમતની વેલનેસ એપ્લિકેશન્સ અને વેબ સાધનો છે, તેથી તમારા કર્મચારીઓને આને ઍક્સેસ કરવાની ખાતરી કરો.
- આરોગ્ય પુસ્તકાલયો - આરોગ્ય અને સુખાકારીના વિષયો પર પુષ્કળ પુસ્તકોનો સમાવેશ કરતી કૉર્પોરેટ લાઇબ્રેરી બનાવો અથવા ડિજિટલ હેલ્થ લાઇબ્રેરીને તમારી કંપનીની વેબસાઇટ પર માંગણી પર આરોગ્ય માહિતી માટે ઉમેરો.
- વેલનેસ વર્કશૉપ્સ - સ્વાસ્થ્યના રસોઈ વર્ગો સાથે, તમે "ભુરો બેગ" બપોરના બંધારણમાં સુખાકારી વર્કશોપ કરવા માટે તમારા ક્ષેત્રમાં વિવિધ આરોગ્ય અને સુખાકારી વિક્રેતાઓ અને પ્રેક્ટિશનર્સને આમંત્રિત કરી શકો છો.
- આરોગ્ય અને વેલનેસ ફેર- વાર્ષિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી નિરપેક્ષ આયોજન દ્વારા આગળના સ્તર પર આને લો કે જે ડઝન જેટલા સુખાકારી અને સ્વાસ્થ્ય પ્રેક્ટિશનર્સ, વિક્રેતાઓ અને સેવાઓનો એક મોટા વિસ્તાર ઓન સાઇટમાં છે. કર્મચારીઓના લાભો ખુલ્લા નોંધણીના થોડા મહિના પહેલાં સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીનો ઉચિત સુનિશ્ચિત કરવા માટે યોગ્ય સમય હોઈ શકે છે.
- મેનેજમેન્ટ રીટ્રીટસ - તમારી મેનેજમેન્ટ ટીમ પાસે તેમના પર ઘણું દબાણ રહેલું છે, તેથી તેમને ઉદાહરણ આપવાનું તેમને સમર્થન આપવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. હેલ્થ એસપીએ અથવા સ્થાનિક કોન્ફરન્સ સેન્ટર ખાતે એક-એક-વર્ષનું સંચાલન એકાંત સુનિશ્ચિત કરો, સ્પીકર્સ અને વેલનેસ પ્રેક્ટિશનર્સને ઘટાડવામાં ગ્રુપ દરમાં લાવવો.
- સીડી પડકારો - જો તમારી ઇમારતની સીડી છે, તો તમારા કર્મચારીઓને સીડી પગલું પડકારો સાથે એલિવેટર્સની જગ્યાએ વાપરવાનો પડકાર આપો. દાદર પર બેલ પૂરો પાડો અને કર્મચારીઓને તે ટોચ પર પહોંચે ત્યારે તેમને રિંગ કરવા પ્રોત્સાહિત કરો, તે ફ્લોર પર પેઢીઓથી અભિવાદન કમાય છે.
- બ્રેકરૂમ ગેમ્સ - ગેમિંગ કર્મચારીઓને તેમના કામના દિવસોથી તણાવ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા વિરામના વિસ્તારોમાં કેટલાક ભાડે આપેલ બાસ્કેટબોલ અને આર્કેડ રમતોને ઇન્સ્ટોલ કરો અને કર્મચારીઓને ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ માટે દરરોજ એક વાર મુલાકાત લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.
- ગ્રુપ આઉટિંગ્સ - કંપનીના પિકનીક્સ, ટીમ બિલ્ડિંગ અને અન્ય ગ્રુપ આઉટિંગ્સ કર્મચારી સુખાકારી માટે ખૂબ ફાયદાકારક બની શકે છે. મેનેજરોને તેમની ટીમ માટે વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક કે બે વાર આ આઉટિંગ્સને સુનિશ્ચિત કરવાની ક્ષમતા આપો.
- ફૂડ કો-ઑપ - ઓછામાં ઓછા એક મહિનામાં કંપની-વ્યાપી ખોરાક સહકારી કાર્યક્રમના ભાગ રૂપે સ્વસ્થ ફળો અને શાકભાજી લાવવા માટે ખેડૂતો સાથે કામ કરો અને જૂથ બનાવો. કર્મચારીઓને આ ખોરાકને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડેલી જૂથ દરથી ખરીદવાની તક આપો.
- ચૂકવેલ સ્વૈચ્છિક વીમો - સ્વૈચ્છિક લાભો અત્યંત સસ્તો હોઈ શકે છે અને કર્મચારીઓની જરૂર છે તે જ સુખાકારી સમર્થન પૂરું પાડે છે. તેઓ આરોગ્ય અને નિવૃત્તિની ચિંતાઓ વિશે ચિંતા સામે કર્મચારીઓને બફર આપીને નાણાકીય તણાવ ઘટાડી શકે છે.
- કોર્પોરેટ વળતરો - જ્યારે તમે કર્મચારીઓ માટે સુખાકારી કાર્યક્રમ વિકસાવતા હો, યાદ રાખો કે પારિતોષિક આધારિત સિસ્ટમ વારંવાર વધુ અનુકૂળ પરિણામો ઉત્પન્ન કરે છે. નિયમિત માન્યતા, પારિતોષિકો અને પ્રોત્સાહનો કર્મચારીઓને તેમના સુખાકારી લક્ષ્યોને વળગી રહેવું મદદ કરે છે.
- પેઇડ ટાઇમ બંધ - કર્મચારીઓને પગાર સાથે ખૂબ જરૂરી સમય કાઢવાની ક્ષમતા ઘણો ખર્ચ કરવાની જરૂર નથી. તેમને ઓછામાં ઓછી એક પી.ટી.ઓ. દિવસ આપો જેથી તેઓ પોતાના માટે શું કરવા માગે તે માટે ઉપયોગ કરી શકે.
- સ્વયંસેવક દિવસો - એકવાર ક્વાર્ટરમાં, તમારા કર્મચારીઓને ભેગા કરો અને તેમને સમુદાય-વ્યાપી ક્લીન-અપ દિવસ અથવા અન્ય પ્રકારની સ્વૈચ્છિક સેવામાં સામેલ કરો. આ એક હાઇવે સુશોભન પ્રોજેક્ટ, સ્થાનિક શહેરી બગીચો પ્રોજેક્ટ, અથવા કોઈ કારણસર નાણાં એકત્ર કરવા માટે કોર્પોરેટ કાર ધોવા હોઈ શકે છે.
- કામ પર પાળતુ પ્રાણી - કાર્યસ્થળમાં તાણ એક નંબરનો ખૂની છે અને પાલતુને નાટ્યાત્મક રીતે તણાવ ઘટાડવા દર્શાવવામાં આવ્યા છે. ચાલો કર્મચારીને માછલીના માછલીઘર બનાવતા રહેવું જોઈએ જે પાણીની સુખદ અવાજ પૂરો પાડે છે, અને આ સુખાકારીનો અનુભવ કરવા માટે વર્ષમાં એકવાર "તમારા પાલતુને કામ કરવા માટે" લાવો.
- 24/7 નર્સ હોટલાઇન - તબીબી સલાહમાં ઝડપી પ્રવેશ હોવો એ એક ઓછા ખર્ચ વિકલ્પ છે જે કોર્પોરેટ સુખાકારી કાર્યક્રમમાં શામેલ કરી શકાય છે. એક જીવંત ટેલિફોન નર્સ હોટલાઇનનો ઉપયોગ હોસ્પિટલ ઇમરજન્સી કેર સેન્ટરમાં એક મોંઘી મુલાકાતમાં ખર્ચ કરતા પહેલા કર્મચારીઓને જરૂરી મદદ મેળવવામાં મદદ માટે કરી શકાય છે.
આ બજેટ પર કર્મચારી સુખાકારી આધાર પૂરો પાડવા માટે ઘણા માર્ગો છે. અમે તમને તમારા કર્મચારીઓ માટે વધુ સારી, તંદુરસ્ત વર્ક કલ્ચર માટે એક અનન્ય કોર્પોરેટ સુખાકારી લાભ કાર્યક્રમ બનાવવા માટે તમારી યોજનામાં થોડાને શામેલ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.