અગ્રણી તકનીકમાં નિષ્ણાત બનો જે AEIU મોડેલ કહેવાય છે
કેટલીકવાર જ્યારે તમે કામ કરતા મોમ બનો છો ત્યારે તમે તમારી પ્રાથમિકતાઓ સાથે સંઘર્ષ કરો છો (આ કોઈ એવી વ્યક્તિએ મને ચેતવણી આપી નથી). આ સામાન્ય રીતે જ્યારે mommy અપરાધ ઉપર પરપોટા તમે ઇચ્છો કે તમારું કુટુંબ પ્રથમ આવે, પરંતુ ક્યારેક આ કિસ્સો ન હોઈ શકે.
વર્કીંગ મૉમ્સ તરીકે, અમે ઘણા લોકોની સેવા આપીએ છીએ તે અમારા માટે શું મહત્વનું છે તેની દૃષ્ટિ ગુમાવવાનું સરળ છે અને અમે શું કરવા માગીએ તે માટે ઉત્સાહ ગુમાવીએ છીએ.
ઘણી વખત આવી શકે છે જ્યારે તમે તમારી જરૂરિયાતો માટે કે વળતર મેળવવા માટે વળગી રહેશો. જો આવું થાય તો હું ખૂબ એઇઓયુ મોડલ (વિસિન્સ્કી, 1993) ને વિનંતી કરાવવાનો આગ્રહ રાખું છું કે જે તમારી જરૂરીયાતો અને પ્રાથમિકતાઓમાં તમે શું કરવા માગો છો તે વિશે વિચારો.
આ મોડેલને અનુસરીને તમે શું કરવા માંગો છો તેના પર વિશ્વાસ કરવા માટે વધુ હિંમત આપે છે, પરંતુ સામેલ અન્ય વ્યક્તિ (ઓ) ને અપરાધ નહીં કરે. એઇઓયુ મોડેલના સમજાવવા માટે મને મદદ કરવા દો કે તમારા બોસએ તમને તમારી દીકરીની પ્રતિભા શોની રાત્રે એક પ્રસ્તાવ પર મોડા કામ કરવા કહ્યું.
અહીંનું ટૂંકાક્ષર શું છે અને તમે કેવી રીતે આ સુનિશ્ચિત સંઘર્ષને નિયંત્રિત કરી શકો છો, તે પાંચ વાક્યોમાં દબાણયુક્ત છે.
તેમની હકારાત્મક ઇરાદા સ્વીકારવા માટે A
તમારી પ્રથમ વાક્યમાં તમે સ્વીકારો છો કે અન્ય વ્યક્તિ (ઓ) સકારાત્મક ઇરાદા ધરાવે છે.
તમારા બોસ ઇચ્છે છે કે તમારી દરખાસ્ત સ્વીકારે, અધિકાર? તમે તેને અથવા તેણીની વિનંતીનો આદર કરીને તમારા પ્રતિભાવના સ્વરને સેટ કરીને બતાવી શકો છો.
"હું જાણું છું કે પ્રસ્તાવની સમય મર્યાદા થોડા દિવસોમાં છે તેથી હું સમજું છું કે તમારે શા માટે મને અંતમાં કામ કરવાની જરૂર છે."
ઇ માટે વિનંતી માટે તમે કેવી રીતે લાગે છે તે વિશે
આપના બીજા વાક્યમાં તમે શું કરવા માંગો છો તે વ્યકત કરો છો અથવા તમને શું કરવાની જરૂર છે તે વિશે તમને કેવું લાગે છે.
આ કિસ્સામાં તમે તમારા વિચારો તમારી ટોચ અગ્રતા , તમારા પુત્રી પર વ્યક્ત છો. "મને લાગે છે" અથવા "મને લાગે છે" જેવા વાક્યો સાથે વાક્યો શરૂ કરો આ રીતે તમે જેની જરૂર છે તેના પર માલિકી મૂકી રહ્યા છો અને તેઓ તમને વિનંતી કરતા હોય તે વસ્તુ પર નહીં.
"જો મને લાગે છે કે જો હું મોડેથી કામ કરું તો મને મારી પુત્રીની પ્રતિભા શોમાં અફસોસ થશે."
હું એક અલગ યોજના ઓળખવા માટે
હવે તમારી તક છે! કોઈ વૈકલ્પિક યોજના અથવા સૂચન ઓળખો જેને તમે માનો છો કે તમે અને તમારા મેનેજર બંનેને અપીલ કરશે. આ વાક્યને "મને ગમશે" અને તેને ટૂંકા ગણો રાખવા જેવા વાક્ય સાથે શરૂ કરો.
"દરખાસ્ત પર કામ ચાલુ રાખવા માટે શો બાદ હું ઘરેથી પ્રવેશ કરવા માંગું છું."
તમારી યોજનાની રૂપરેખા માટે O
તમે લગભગ કરી લીધુ છે! આગળ, તમે તમારા મેનેજરને સહમતિ આપવા માટે મદદ કરવા માટે જે પગલાઓ અનુસરો છો તે શેર કરો તે યોજનાને તે જ પરિણામો આપશે જે તેમની યોજનાની પાસે હશે. તે એક રીઝોલ્યુશન આપવું જોઈએ કે દરેક વ્યક્તિ સહમત થઈ શકે છે.
"મેં જે નોંધો વિશે વાત કરી છે તે ઉમેરીશ, પછી એક્સ, વાય અને ઝેડ વિશે વધુ લખો, પછી તમે અપડેટ કરેલી દરખાસ્તને ઇમેઇલ કરો જેથી તમે તેની પ્રથમ વસ્તુની સમીક્ષા કરી શકો."
સમજૂતી માટે U અને ચર્ચા ખોલવા માટે
છેલ્લું, તમે સમજવા માટે પૂછો. તમે અન્ય વ્યક્તિના પરિપ્રેક્ષ્યમાં પાછા લાવો, તેમને બતાવશો કે કેવી રીતે તમારા વિચારો એક જ સમસ્યા ઉકેલે છે અને તેના વિશે ચર્ચા કરવા માટે તેમને આમંત્રિત કરી શકો છો.
"હમણાં વધારાનો સમય વીતાઈને બદલે હું મારા પરિવારની જરૂરિયાતો સંતોષી શકું છું અને ત્યાર પછી કામ પૂરું કરું છું. આ અવાજ તમે કેવી રીતે કરે છે? "
જો તમને ડર લાગે છે કે AEIOU મોડેલમાં આરામ લેવાય છે. તે તમને તમારી બોલ્ડ વિનંતિને સમયની આગળ રાખવામાં સહાય કરે છે જેથી તમે તમારા શબ્દોમાં ઠોકર ખાતા નથી, એક હજાર વખત "ઉમ .." કહી રહ્યા છો, અથવા તમે ખરેખર શું કરવા માંગો છો તેના પર છોડો છો.
જો તમે કોઈ પ્રેક્ટિસ કરવા માંગતા હો, તો તમારા બાળકો પર પ્રયાસ કરો! નોંધો કે આ ટોડલર્સ પર સારી રીતે કાર્ય કરી શકશે નહીં કારણ કે તેઓ ટૂંકા વાક્યોને થોડાક શબ્દો સાથે પસંદ કરે છે અને તમે તેમને ગુમાવશો. અહીં એક ઉદાહરણ છે.
"હું જાણું છું કે તમે તે નવી ફિલ્મ વિશે ઉત્સાહિત છો, જે તમે જઇ રહ્યા છો અને જુઓ છો. મને લાગે છે કે જો તમે તમારા 8:00 સૂવાના સમયે છેલ્લામાં રહેશો તો આવતીકાલે સ્કૂલમાં તમને સારી લાગશે નહીં. હું તમને આ અઠવાડિયે જોવા માટે પ્રેમ કરું છું જ્યારે તે ફરી રમ્યો છે અમે તેને એકસાથે જોઈશું અને તમારા મનપસંદ નાસ્તાને ખાશું. તે યોજના તમને કેવી રીતે સંભળાય છે? "
AEIOU મોડેલ સાથે તમે ચોક્કસપણે પાંચ સરળ વાક્યોમાં તમારી બિંદુ મેળવી શકો છો આગલી વખતે જ્યારે તમારી અંગત મૂલ્યો અથવા પ્રાથમિકતાઓ પ્રશ્નમાં આવે છે ત્યારે તમારા વિશે વિચારેલ વિના, આ સંઘર્ષને વિશ્વાસપૂર્વક સામનો કરવાનો સાધન છે.