ઇમરજન્સી કેર ઉપર સિક ચાઇલ્ડ અને લાઈન માટે યોજના
બીમાર દિવસ પર ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે બીમાર બાળકને તમારા કામના શેડ્યૂલ સાથે પાયમાલીની કતલ કરવા માટેના કેટલાક વિચારો છે.
થોડા વ્યક્તિગત દિવસો સાચવો
તમે દરેક ફ્લૂ મોસમના થોડા વખતમાં ઠંડા અથવા કાનના ચેપથી દૈનિક સંભાળમાં આવતા બાળકમાં બાળક અથવા નવું ચાલવા શીખતું બાળક પર ગણતરી કરી શકો છો. શાળા-વયનાં બાળકો પાછળથી જંતુઓ પસાર કરવા માટે કુખ્યાત છે. જો તમારી પાસે આ પ્રસંગો માટે થોડાક વ્યક્તિગત દિવસ સાચવવામાં આવે છે, તો તમને સમય કાઢવાની ઓછી ચિંતા થશે.
તમારા સુપરવાઇઝર સાથે યોજના બનાવો
જ્યારે તમારું બાળક બીમાર હોય ત્યારે યોજના તૈયાર કરવા અને અગ્રતા ગોઠવવા માટે તમારા મેનેજર સાથે પૂરેપૂરી રીતે મળો. જો તમે ચૂકવણીનો સમય બંધ ન મેળવશો તો આ મહત્વપૂર્ણ છે. તે આગળ લાવવું તમને આશા છે કે જો તમારી પાસે કઠોર અથવા સાનુકૂળ વર્ક શેડ્યૂલ હશે - અને જ્યારે તમે 7 વાગ્યે ઉલટી પ્રિસ્કુલર સાથે આખી રાત હોવાના સમયે કૉલ કરો છો ત્યારે વિચાર્યું છે.
તમારું કાર્ય આગળ રાખો
તમારા કાર્યનું સંચાલન કરો જેથી તમે દિવસની શરૂઆતમાં કરવામાં આવતી સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્યો મેળવો.
આ રીતે, જ્યારે તમે શાળામાં અથવા દૈનિક સંભાળમાં બીમાર બાળકને 3 વાગ્યા સુધી ફોન કરો છો, ત્યારે તમે પૅકેજમાં મુખ્ય પ્રોજેક્ટ્સ સાથે ઓફિસ છોડવા માટે સક્ષમ હશો.
તમારા નોંધપાત્ર અન્ય સાથે યોજના બનાવો
તમે કેવી રીતે બીમાર બાળકોને નિયંત્રિત કરી શકશો તે વિશે તમારા જીવનસાથી અથવા પાર્ટનર સાથે વાત કરો. જો તમારા જીવનસાથીના કામનું શેડ્યૂલ બીમાર દિવસની ગોઠવણ કરી શકતું ન હોય, તો તમારા માટે ભાર લાવવાની તૈયારી કરો.
કદાચ તે (અથવા તેણી) વહેલી ઘરે પરત ફરશે જેથી તમે રાત્રે કામ પર પકડી શકો. અથવા તમારા પતિ ઘરે ઘરે વસ્તુઓ સંભાળે છે ત્યારે ઓફિસમાં આવવા માટે સપ્તાહાંતનો સમય લે છે.
ઇમર્જન્સી કેરગિવર્સ બનાવો
તમારા મિત્રો, પડોશીઓ અને પરિચિતો વચ્ચે ઇમરજન્સી કેર ગિવિવિવન્ટ્સ વિકસાવવી. તમને મોટે ભાગે કોઈ સમયે મદદની જરૂર રહેશે અને આ સંબંધો તમને લઈ જઈ શકે છે. તરફેણ માટે જુઓ કે તમે તમારા પડોશીઓ અને શાળા અથવા ડેકેરથી સાથી માતા-પિતા માટે કરી શકો છો.
કટોકટીમાં તમારા બાળકના aunts, કાકાઓ, અને દાદા-દાદી સાથે બાળકની સંભાળ લેવા વિશે વાત કરો. બીમાર થવાથી તમને બચાવવાની સાવચેતી વિશે સ્પષ્ટ રહો. (આ સરળ છે જ્યારે તમારું બાળક પોતાની જાતને ખવડાવી શકે છે અને તેને વસ્ત્ર અને ઘરની પુખ્ત વયની જરૂર છે.)
સંશોધન બેક-અપ કેર
ઘણા શહેરો પાસે એક સંસ્થા છે જે તમારા બાળકને જોવા માટે છેલ્લી ઘડીએ તમારા ઘર પર આવશે તેવા પ્રેક્રીક કરાયેલ કેરગિવર્સની ઓફર કરે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે એક મોંઘા ફી ચાર્જ કરે છે. તદુપરાંત, તમારા બાળકને વ્યક્તિને ખબર નથી અને જ્યારે તમે કામ માટે જતા હોવ ત્યારે કેટલીક વિભિન્ન ચિંતાઓ હોઈ શકે છે.
હજી પણ, હાથમાં ફોન નંબર હોવું અને તમારા બાળકને બીમાર થતાં પહેલાં સેવા કેવી રીતે કામ કરે છે તે સમજવું સારું છે તમે ઇચ્છો તે છેલ્લી વસ્તુ 8 વાગ્યે જ્યારે તમે 9 મી સભા હોય ત્યારે બેકગ્રાઉન્ડ ચેક વિશે પૂછવા આવે છે.
કટોકટી બાળ સંભાળ માટે અન્ય સંભવિત સ્રોત તમારા બાળકની શાળા અથવા ચાઇલ્ડ કેર સેન્ટર છે. શિક્ષકો અથવા શિક્ષકોની સહાયક વ્યક્તિઓ વિશેષ કામ શોધી રહ્યા છે અને લવચીક શેડ્યૂલ ધરાવે છે તે જોવા માટે આસપાસ પૂછો. શાળા છોડતા શિક્ષકોની સાથે સંપર્કમાં રહો - તેઓ કામના દિવસ દરમિયાન પ્રસંગોપાત બાળકોની સંભાળ લેવા માટે તૈયાર થઈ શકે છે.
આ રોગ અટકાવો
તે સ્નિફલ્સ અથવા નાની ઉધરસને અવગણવા માટે પ્રેરિત છે અને આશા છે કે તેઓ દૂર જાય છે. પરંતુ જો તમારું બાળક શનિવારે સવારે છીંકવાનું શરૂ કરે તો ધ્યાન આપો. તે આગામી વાઇરસની ચેતવણી સંકેત હોઇ શકે છે.
જો તમારું બાળક થોડી હાંસલ કરી રહ્યું હોય, તો તમારા સપ્તાહના સમયના શેડ્યૂલને વધુ આરામ આપવાનું ધ્યાનમાં લો. ફિલ્મોમાં એક મોડી રાતે તણાવ હોઈ શકે છે જે સુંઘેલાને સંપૂર્ણ ફૂલેલી ઠંડીમાં ફેરવે છે, જ્યારે ઘરમાં એક ટૂંકી વિડિયો, વહેલી સૂવાનો સમય અને મોટા ગ્લાસ નારંગીના રસને તે કળીમાં લગાવે છે.
વાસ્તવમાં, તમે કુટુંબના શેડ્યૂલને હંમેશા આયોજન કરીને કેટલીક શરદીથી વાર્ડ કાઢી શકો છો જેમાં ડાઉનટાઇમ અને તંદુરસ્ત ઊંઘનો સમાવેશ થાય છે. મોટાભાગના અંતમાં રહેલા ઓવરસેલ્ડ થયેલા બાળકો બીમાર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
એલિઝાબેથ મેકગ્રારી દ્વારા સંપાદિત