શું તમે કરવા માંગો છો કેટલાક ફાજલ સમય માટે તૈયાર?
રેન્ડમ લોકો સાથે લાંબી નાના ચર્ચા ફોન કોલ્સ
લોકો માટે ઝડપી ટેક્સ્ટ મેસેજ સાથે લાંબી ફોન કૉલ્સ બદલો, જેમ કે તમારા પાડોશીને, જો બ્લોક પોટ્લક પક્ષ હજુ પણ આગામી શનિવાર માટે સુનિશ્ચિત થયેલ છે તે જાણવાની જરૂર છે.
તમારા ઘરમાં ક્લટરમાં મહત્વપૂર્ણ દસ્તાવેજો શોધી રહ્યાં છો
ડેસ્ક અને ટેબ્લોપમાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત સપ્તાહમાં કાગળ અને જંક મેઇલના સ્ટેક્સને કાઢી નાખો. નિયુક્ત સ્થળે મહત્વપૂર્ણ બીલ અને અન્ય દસ્તાવેજો ફાઇલ કરો.
હોમવર્ક પૂર્ણ કરવા માટે તમારા બાળકોના ઢીલ
તમારા બાળકને સ્ટિકર ઇનામ જેવા પ્રોત્સાહન આપો અથવા વિક્ટોરિયન પર્યટનનું વચન આપવા માટે તેમને સમયસર હોમવર્ક પૂર્ણ કરવા માટે આપો. જ્યારે હોમવર્ક પૂર્ણ અને સાચી છે ત્યારે ફક્ત ઇનામ આપો.
ખોટી વસ્તુઓ શોધી રહ્યાં છો, જેમ કે તમારી કાર કીઓ
મહત્વની વસ્તુઓ માટે એક સ્થળ નિયુક્ત કરો, અને પોતાને તે જ સ્થળે રાખવા માટે દબાણ કરો.
તમારા બાળકોને પોતાને પછી જલગ્રહણ કરવા
જ્યારે તમે એકસાથે કામ કરો છો ત્યારે ગીતો ગાવીને અથવા ટુચકાઓ કરીને તમારા બાળકો માટે આનંદ માણો.
તેમને દિશા આપવા માટે મદદ કરવા માટે યાદી બનાવવા અથવા એક કામકાજ યાદી છે. જ્યારે કામ કરવામાં આવે છે ત્યારે દરેકને મીઠાઈ મળે છે!
ઓફિસમાં ખોવાયેલા કાગળની શોધ
એક અસરકારક ફાઇલિંગ સિસ્ટમ બનાવો કે જેમાં તમામ પેપરવર્ક કેટેગરી મુજબ લેબલ કરવામાં આવે છે. જ્યારે ભવિષ્યમાં તેની જરૂર પડે ત્યારે તેઓ અદૃશ્ય થઈ જશે નહીં તેની ખાતરી કરવા માટે તેમની સાથે સમાપ્ત થાય ત્યારે તમામ દસ્તાવેજો ફાઇલ કરવા માટે દબાણ કરો.
દસ્તાવેજોને સ્કેનિંગ દ્વારા કાગળવિહીન બનવાનું ધ્યાનમાં લો - તમારે બાકી રાખવું પડશે - અને બાકીના કાપી નાંખવામાં આવશે.
એક પ્રોજેક્ટ સમાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે તમારા માટે વધુ કામ કરવું
તમારા કાર્ય શેડ્યૂલ પર સીધો અભિગમ લો સક્રિય હોવાને લીધે, તમે કોઈપણ કામના કાર્યને સ્ટ્રીમલાઇન કરશો જેને પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે.
કાર્ય પૂર્ણ કરવા માટે સહકર્મચારીઓની રાહ જોવી
પ્રતિનિધિ જવાબદારીઓ, અને સૌથી કાર્યક્ષમ રીતે કાર્યને કેવી રીતે પૂર્ણ કરવું તે વિશેની અધિકાઓ માટે ડેડલાઈન અને વિગતવાર સૂચનો આપો.
જ્યારે તમને તમારું કાર્ય સમાપ્ત કરવાની જરૂર હોય ત્યારે ટોકલેટિવ સાથીદારો
જ્યારે કાર્યકરો કાર્યદારે તમારી સાથે ચેટ કરવા માટે પ્રયત્ન કરે છે, ક્યાં તો વાતચીતને ટૂંકા કરો, અથવા નમ્રતાપૂર્વક જણાવો કે તમારે સમયસર તમારા કુટુંબને ઘરે બનાવવા માટે કામ પર પાછા ફરવાની જરૂર છે. પછીથી તેમની સાથે કનેક્ટ થવાનો સમય બનાવો, પરંતુ સમાજને પાંચ મિનિટ સુધી મર્યાદિત કરો જેથી તે તમારા શેડ્યૂલને વિક્ષેપિત કરતું નથી.
તમારા ડેસ્ક પર ડેડ્રાઇમિંગ
જો તમે તમારી જાતને તમારા કામના ફરજોમાંથી વિચલિત કરો છો, તો ટ્રેક પર પાછો મેળવવા માટે તમારી જાતને બાંધી રાખો. તમારી જાતને દૈનિક મુદતો આપો (જો તમારા બોસ ન કરે તો પણ) જો તમે બપોરના ભોજન પૂર્વે પૂર્ણ થઈ રહેલા પ્રોજેક્ટ વિશે કલ્પના કરો છો, તો તે સમયમર્યાદાને પહોંચી વળવા માટે તમારી જાતને પ્રોત્સાહિત કરો. ઇંટરનેટ સર્ફ કરવા અથવા ઓફિસની આસપાસ ચાલવા માટે પાંચ મિનિટના બ્રેક્સ સાથે કામ પૂરું કરવા માટે પોતાને પુરસ્કાર આપો - પરંતુ ટાઈમરનો ઉપયોગ કરો જેથી પાંચ મિનિટ 30 થી આગળ ન આવે.
સામાજિક મીડિયા પર સર્ફિંગ
શું તમને ખરેખર જાણવાની જરૂર છે કે દરેક વ્યક્તિ શું છે? સ્ક્રીન્સમાંથી બ્રેક લેવા માટે લંચ પર તમારી થોડીક મિનિટો લો. જો તમે રાત્રે સર્ફિંગ કરી રહ્યાં હોવ, તો તે મિનિટ લાવો અને તમારા બાળકો સાથે અથવા અન્ય મહત્વપૂર્ણ સાથે મૂંઝવણ કરો. તમે ઑનલાઇન જોઈ રહ્યાં છો તે નહીં તમારા જીવનના વાસ્તવિક લોકો પર ધ્યાન આપો
હા, અમે બધા સમય બરબાદ કરવાના બધા જ ગુનેગાર છીએ. જ્યારે તમારી પાસે કોઈ લક્ષ્યો ન હોય ત્યારે તમે ઉત્સાહિત છો તે બાજુએ ટ્રેક કરવા અને સમય બગાડવા માટે અત્યંત સરળ છે. જો તમે ખરેખર સમય બચાવવા માંગો છો, તો આ સમય wasters ટાળવા, પણ કેટલાક વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક ધ્યેયો સેટ કરો અને પછી તેમને માટે જાઓ!
એલિઝાબેથ મેકગ્રારી દ્વારા અપડેટ