વ્યક્તિગત ટ્રેનર કૌશલ્ય યાદી

by એલિસન ડોયલ

વ્યક્તિગત પ્રશિક્ષકો સમર્પણ, તાલીમ અને પરિણામો માટે તેમની પોતાની શ્રેષ્ઠ જાહેરાત છે. માવજત અને પોષણના તેમના જ્ઞાન સિવાય, તેઓ તેમના ગ્રાહકોને પ્રોત્સાહન આપવાની અને પ્રેરણા કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે જે તેમને સફળ બનાવે છે. અહીં કેટલીક આવશ્યક કુશળતા છે જે તમને એક ગતિશીલ અને ઉત્તેજક કારકિર્દી ક્ષેત્રમાં એક માસ્ટરફુલ વ્યક્તિગત ટ્રેનર હોવાની જરૂર છે.

મહત્વની પર્સનલ ટ્રેનર સ્કિલ્સ

પેશન
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, શિક્ષણ, માવજત અને યોગ્ય પોષણ માટે તમારી જુસ્સા, તમારા અને અન્ય લોકો માટે, પ્રશિક્ષણ યોજના દ્વારા ગ્રાહકોને શિક્ષણ અને માર્ગદર્શક બનાવવામાં મદદ કરે છે અને તેમાં વિશ્વાસ અને પ્રેરણા શામેલ કરે છે.

એક્સ્ટ્રીમ વજન નુકશાન માંથી ક્રિસ પોવેલ કહે છે કે તેના માટે, સફળતા તે શું પરિપૂર્ણ છે તે વિશે નથી, પરંતુ તે અન્ય લોકો હાંસલ કરવા માટે મદદ કરી શકે છે.

ઉદ્યોગ જ્ઞાન
ઉચ્ચ પ્રોટીન, ઓછી carb? ઉચ્ચ તીવ્રતા તાલીમ લઘુ ફાંસો? અસરકારક આહાર પૂરવણી જે ચરબી બર્ન કરવા અને તમારા ક્લાઈન્ટના વર્કઆઉટ્સમાંના મોટાભાગના લાભ માટે મદદ કરે છે? પર્સનલ ટ્રેનર્સ માવજત અને પોષણમાં વધતા પ્રવાહોના તીવ્ર ધાર પર હોય છે. ઉદ્યોગ હંમેશાં બદલાતી રહે છે અને વધતો જાય છે, અને જ્યારે તમારું પ્રમાણપત્ર મળે ત્યારે તમારું શિક્ષણ સમાપ્ત થતું નથી. પર્સનલ ટ્રેનર્સને નવીનતમ સંશોધન અને વિકાસની સચોટતા જાળવી રાખવી જોઈએ અને નવીનતમ પોષક અને તાલીમ સલાહ સાથે તેમના ગ્રાહકોને સર્વશ્રેષ્ઠ સેવા આપવા માટે સતત શીખો.

નેતૃત્વ
નવા ખાવું અને વ્યાયામ યોજના સાથે ચોંટતા લોકો લાંબા સમયથી મેદસ્વી અને / અથવા હંમેશા બેઠાડુ જીવનશૈલી રહેતા હોય તેવા લોકો માટે એક ભયાવહ કાર્ય બની શકે છે. સખત અને સાતત્યપૂર્ણ કસરત કાર્યક્રમ પર વેન્ચર તેમના માટે ઊંચુ અને નીચા સ્તરે ભરવામાં આવશે - વખત (ખાસ કરીને શરૂઆતમાં) જ્યારે તેઓ માત્ર ટુવાલમાં ફેંકવું છે, અને તેજસ્વી ક્ષણો જ્યારે વજન નુકશાન ધ્યેય પ્રાપ્ત થાય છે અથવા નવા એથ્લેટિક કુશળતા પ્રભાવિત છે

ક્લાઈન્ટો તમને પ્રેરણા આપે છે, તેમને પ્રેરિત કરો, માર્ગ બતાવવા, તેમના ભાગની જવાબદારીની માંગ કરો, અને કદાચ તેમના જીવનમાં ફેરફાર પણ કરો.

પર્સનલ ટ્રેનર્સને તેમના ગ્રાહકો, સૂચનો, અને વ્યક્તિગત ઉદાહરણ સાથે પ્રોત્સાહન આપવાની જરૂર છે, જ્યારે તેઓ વેગન તોડી નાખે ત્યારે તેમને પાછા ખેંચી લો, અને તેમના રસ્તે ઉભા રહેલા કોઈ પણ લાગણીશીલ મુદ્દાઓ સાથે સંવેદનશીલ રીતે વ્યવહાર કરો.

જો તમે વ્યક્તિગત ટ્રેનર છો, જે એક જિમ અથવા તાલીમ કેન્દ્ર (અને મોટાભાગના વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ આમ કરવા માટે) માં ગ્રૂપ સૂચના આપવા તૈયાર છે, તો તમારે એ પણ જાણવું જોઈએ કે વર્ગના સભ્યો વચ્ચે જૂથ ગતિશીલતા કેવી રીતે સંચાલિત કરવી કે જે સાથે મળી શકે કે નહીં. કેટલીક વખત સ્પર્ધાત્મક જૂથ સેટિંગની અંદર વ્યક્તિઓની જરૂરિયાતોને ઓળખી અને પ્રતિસાદ આપવા માટે તે એક વિશેષ બ્રાન્ડનું નેતૃત્વ કરે છે.

ઊર્જા અને પ્રતિબદ્ધતા
દિવસ દરમિયાન તમે કેટલા ક્લાઈન્ટો જુએ છે, તે દરેકને તમારી પૂર્ણ ભૌતિક ઊર્જા અને એક અસ્પષ્ટ હકારાત્મક અંદાજને પાત્ર છે.

સંઘર્ષ કરતા ગ્રાહકો સાથે વ્યવહાર કરવો એ ધીરજ અને નિષ્ઠા પણ લે છે. જો તે કામ ન કરતું હોય તો તમારે પ્રોગ્રામ રિસ્ટ્રિક્ટ કરવા માટે તૈયાર થવું પડશે, કોઈ ક્લાયંટ પર ઉત્સાહ રાખો કે જે પોતે માનતો નથી, અને કાળજીપૂર્વક ગણતરી કરે છે કે જ્યારે વધારાના પ્રયાસો માટે દબાણ કરવું અને પાછા ખેંચવા માટે. તમે ક્યારેક ક્યારેક એ પણ જાણવું જરુર છે કે કેવી રીતે સમજણપૂર્વકનો ઉપયોગ સંઘર્ષ કરતા ક્લાઈન્ટને કરવો કે જે તમારી અથવા તેણીની નિરાશા તમારા પર લઈ જવાનો નિર્ણય કરે છે.

અહીં વ્યક્તિગત ટ્રેનર કૌશલ્યોની વ્યાપક સૂચિ છે કે જે નોકરીદાતાઓ તેઓ ભાડે ઉમેદવારોની શોધ કરે છે અથવા તમારે તમારા પોતાના વ્યવસાયને ચલાવવાની જરૂર પડશે. તમે જેના માટે અરજી કરી રહ્યાં છો તેના આધારે સ્કિલ્સ અલગ અલગ હશે, તેથી નોકરી દ્વારા સૂચિબદ્ધ કુશળતા અને કૌશલ્યના પ્રકારની પણ અમારી સમીક્ષા કરો.