ઊંચાઈ, વજન અને શારીરિક ફેટ ધોરણો
જેમ તમે નીચે જોઈ શકો છો, ઉંચાઈ, વજન અને શરીરના ચરબીના પ્રમાણના ધોરણો સેવાઓમાં અલગ અલગ હોય છે. પ્રશિક્ષિત લશ્કરી સભ્યો તેમજ સક્રિય ફરજ સભ્યો માટે ઊંચાઇ અને વજન માટે કોઈ ચોક્કસ લશ્કરી વિશાળ પ્રમાણ નથી.
ઊંચાઈ
લશ્કરી માત્ર એવા ઉમેદવારોને સ્વીકારે છે જેઓ ચોક્કસ ઉંચાઈની શ્રેણીમાં આવે છે. આ મુખ્યત્વે છે કારણ કે સૈન્યમાં પ્રમાણભૂત શ્રેણીની બહાર આવતા લોકો માટે કસ્ટમ-બનાવટની ગણવેશ અને સાધન ઓર્ડર કરવા માટે સમય અથવા નાણાં નથી.
જો કોઈ ઊંચાઇ ધોરણો કરતાં વધી જાય તો જહાજ, ટાંકી અને વિમાનની નોકરીઓ ખાસ કરીને મુશ્કેલ બની શકે છે.
સશસ્ત્ર દળો પુરુષ અરજદારો માટેના અસ્વીકારનું કારણ 60 ઇંચથી ઓછી અથવા 80 ઇંચથી વધુની ઊંચાઈ છે. સશસ્ત્ર દળના માદા અરજદારો માટેના અસ્વીકારનું કારણ એ છે કે તે 58 ઇંચથી ઓછી અથવા 80 ઇંચથી વધુ છે. મરીન વધુ પ્રતિબંધિત છે. મરિન માટે, પુરૂષ અરજદારો માટે ઉંચાઈનાં ધોરણો 58 થી 78 ઇંચ સુધીની છે. સ્ત્રી અરજદારોની ઊંચાઈ ધોરણો 58 થી 72 ઇંચ સુધીની છે
સૌથી જાણીતા લશ્કરી સદસ્ય, જેમણે ઉંચાઈના ધોરણોની અંદર તેમની લશ્કરી કારકિર્દીની શરૂઆત કરી હતી પરંતુ નેવલ એકેડેમીમાં તેના પ્રથમ ચાર વર્ષમાં છ ઇંચથી વધારે વધારો થયો હતો તે બાસ્કેટબોલ મહાન ડેવિડ રોબિન્સન હતું રોબિન્સનએ 6'7 માં નેવલ એકેડમી શરૂ કરી હતી, પરંતુ ચાર વર્ષમાં તે 7'1 "હતી - 80 ઇંચ ઊંચાઇ ધોરણ પર સારી. તેમણે નેવલ એકેડેમી ખાતે પોતાનો સમય પૂરો કર્યો, વ્યાવસાયિક બાસ્કેટબોલ વગાડ્યું, પરંતુ સક્રિય ફરજ પર સેવા આપી હતી અને ત્યારબાદ નૌકાદળના રિઝર્વ્સમાં સેવા આપવાનું ચાલુ રાખ્યું હતું, જેથી તેની પ્રતિબદ્ધતા પૂર્ણ કરવામાં મુખ્યત્વે ભરતી અને નૌકાદળની પ્રમોશનલ ઝુંબેશો છે.
વજન
સેવાઓમાં ઊંચાઇ અને વજન બંને ધોરણો હોય છે. જો તમે ઊંચાઇ / વજનના ચાર્ટ્સને નિષ્ફળ કરો છો, પરંતુ શરીર ચરબીના ધોરણોને પસાર કરો તો તમે હજુ પણ સેવા માટે લાયક છો. ઉંચાઈ અને વજનના ધોરણો તેમના ફ્રેમ પરના સરેરાશ સ્નાયુ સામૂહિક વ્યક્તિને ધ્યાનમાં લેતા નથી. તે લોકો માટે ઊંચાઇ / વજનના માપદંડોને પૂર્ણ કરવા માટે તેટલી ચરબી સાથે પણ મુશ્કેલ બનાવે છે.
તેથી લોકો વાસ્તવમાં તેમના / તેણીની ઊંચાઈ માટે મહત્તમ અધિકૃત વજનને નિષ્ફળ કરી શકે છે, જ્યાં સુધી તેઓ શરીરની ચરબી કરતાં વધુ દુર્બળ સ્નાયુ હોય.
વધારાના પરીક્ષણ એક પરિધિ પરીક્ષણ છે જ્યાં શરીરની ચરબી ગરદન અને પેટ બટન વિસ્તારની આસપાસના ટેપ માપનની શ્રેણી દ્વારા માપવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા ઝડપી બનાવવા માટે, જો કોઈ વ્યક્તિ ઊંચાઇ અને વજનના ધોરણોને પસાર કરે છે, તો તે પરીક્ષણ પસાર કરે છે અને તે જોવા માટે તપાસ માટે વધારાના ટેપીંગની જરૂર નથી કે શું તે શરીરના ચરબી ધોરણોની અંદર છે. તે શરીરની ચરબીને માપવા માટે વધારાનો સમય અને પ્રયત્ન લે છે, તેથી સેવાઓ પ્રારંભિક સ્ક્રિનિંગ કરવા માટે વજનના ચાર્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે. જરૂરી શરીર ચરબી મર્યાદા ઓળંગી માટે કોઈ waivers છે
એર ફોર્સ વજન ચાર્ટ - પુરૂષ / સ્ત્રી
આર્મી વેઇટ ચાર્ટ - નર
આર્મી વેઇટ ચાર્ટ - સ્ત્રીઓ
નેવી વજન ચાર્ટ - પુરૂષ / સ્ત્રી
મરીન કોર્પ્સ વજન ચાર્ટ - પુરૂષ
મરિન કોર્પ્સ વજન ચાર્ટ - સ્ત્રી
જો અરજદાર ઉપરના ચાર્ટમાં બતાવેલ વજનને વધારે છે, તો તે શરીર ચરબી માટે માપવામાં આવે છે. પરિઘ / ચાર્ટની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો, જે સચોટતાની શ્રેણીની અંદર આશરે 3-5% હોય છે, ખાસ કરીને શરીર ચરબીનો અંદાજ એ એવા સભ્યો માટે કરી શકાય છે કે જે ઊંચાઇ વજનના ધોરણોને નિષ્ફળ કરે છે. દરેક સેવાઓ માટે શારીરિક ચરબી ધોરણો છે
આર્મી: (જોડાણનાં ધોરણો)
- પુરૂષ 17-30 - 24%
- પુરૂષ 21-27 - 26%
- પુરૂષ 28-39 - 28%
- પુરૂષ 40+ - 30%
- સ્ત્રી 17-30 - 30%
- સ્ત્રી 21-27 - 32%
- સ્ત્રી 28-39 - 34%
- સ્ત્રી 40 + - 36%
હવાઈ દળ : (જોડાણનાં ધોરણો)
- પુરૂષ 17-29 - 20%
- પુરૂષ 30 + - 24%
- સ્ત્રી 17-29 - 28%
- સ્ત્રી 30 + - 32%
નૌકાદળ: (પ્રવેશ સંવર્ધન)
- પુરુષ - 23%
- સ્ત્રી - 34%
મરીન કોર્પ્સ : (જોડાણ અને નિયમિત ધોરણો)
- પુરુષ - 18%
- સ્ત્રીઓ - 26%
મરિન્સે જાન્યુઆરી 2017 ના રોજ એક નવો કાર્યક્રમ અપનાવ્યો છે.
- મરિન્સ જે 285 કે તેથી વધારે બંને PFT અને સીએફટી પર ઉંચા / વજનના ધોરણોમાંથી મુક્ત છે.
- મરિન્સ, જે બંનેને પીએફટી અને સી.એફ.ટી. ઉપર 250 કે તેથી વધુ સ્કોર કરે છે તેમને 1 ટકા શરીર ચરબી આપવામાં આવે છે.
- બીજો એક નોંધ- યુએસએમસીએ પીએફટી પરના ધોરણોમાં વધારો કર્યો હતો અને 250-285 વધુ મુશ્કેલ હાંસલ કર્યા હતા. હવે 23 પુલઅપ્સ (અગાઉ 20) 115 ક્રન્ચ (અગાઉ 100) અને 3 મિલીની 18 મિનીટના દોડ સાથે 300 થી વધુ સ્કોર. આ 3 માઇલ સામયિક રન જ રોકાયા.