ખાસ જરૂરિયાતો બાળ સાથે જીવન સંતુલિત કરવા માટેની ટિપ્સ
ગ્રેજ્યુએટિંગ કોલેજથી, મેં ઘણા પરિપૂર્ણ અને પડકારજનક હોદ્દાઓ પર કામ કર્યું છે, જેણે મને મારી તાલીમ અને કુશળતાનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપી છે અને મને લાગ્યું કે મેં એક અનન્ય યોગદાન આપ્યું છે. ઘરની બહાર કામ કરવું અને સાથીદારો સાથે વાતચીત કરવી એ મારા મગજની ઇચ્છા છે અને સંતુલિત જીવન જીવવા માટે મને શું કરવાની જરૂર છે.
મારી પુત્રીને ઓટીઝમ હોવાનું નિદાન થયું પછી, પરિપૂર્ણ અને પડકારરૂપ મારા મંતવ્યો સંપૂર્ણપણે બદલાઈ ગયા.
જો મારી બકરી ચિકિત્સામાં ગયા, તો શું હું સંપૂર્ણપણે સમજું છું કે ઘરે ઉપચાર કેવી રીતે કરવો? જો હું તેની સાથે થેરાપીઓમાં ગયો, તો તેનો અર્થ એમ કે મને નોકરી છોડવી પડશે અને જો મેં કર્યું હોત, તો હું થેરાપીઓ આપી શકું?
ખાસ જરૂરિયાતોવાળી મોટાભાગની બાળકોને આજીવન સ્થિતિ છે, જેમાં માતા-પિતાને બાળકની સમસ્યાઓ અને વર્તણૂકો કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું તે સહિતની સ્થિતિનો નિષ્ણાત બનવાની જરૂર છે. ઓટીઝમ ધરાવતા મોટાભાગનાં બાળકો માટે દરરોજ 25 કલાક શરૂ થાય છે, વ્યવસાયિક, ભૌતિક અને વાણીનો ઉલ્લેખ ન કરવો. વધુમાં, માતા - પિતા ખોરાકને તેમના બાળકો પર અસર કરે છે, ખાસ વાનગીઓમાં શીખવાની જરૂર પડે છે, ખોરાક ખરીદીને તેઓ પરિચિત ન હોય - બધા જ્યારે તેમની નોકરી કામ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને તેમના અન્ય બાળકોમાં ભાગ લે છે.
ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા ઘણા બાળકોને ડૉક્ટરની નિમણૂંકો તેમજ હોસ્પિટલમાં રહેવું પડે છે અને સામાન્ય રીતે વિકાસશીલ બાળકો કરતા વધુ વાર સ્કૂલમાંથી ઘર રાખવાની જરૂર છે.
ખાસ જરૂરિયાતો બાળકોના માતાપિતા ક્રોનિકલ ભારયુક્ત છે
200 9 ની એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઓટીઝમના અનુભવો ધરાવતા કિશોરો અને પુખ્ત વયના માતાઓએ સૈન્યના સૈનિકો દ્વારા લાગતા તાણ જેવા જ તણાવનો અનુભવ કર્યો છે. વધુમાં, આ moms વારંવાર થાક અને કામ વિક્ષેપો સાથે સંઘર્ષ તેમજ અક્ષમતાઓ વિના તે moms કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ સમય સંભાળ રાખવામાં
આ તીવ્ર તણાવ તેમના આયુષ્યના સરેરાશ શોર્ટનિંગને 9 થી 12 વર્ષ સુધી ઘટાડે છે, અને વધુ માતાઓએ તેમના ખાસ જરૂરિયાતો બાળક (રેન) ની સંભાળ લેવી તે વિશે ભાર મૂક્યો છે.
સંશોધન બતાવે છે કે જો તમારા બાળકને એડીએચડી છે, તો તેનાથી પરિવારો અને વૈવાહિક કાર્યવાહીમાં વધારો, માબાપ-બાળ સંબંધો વિઘટિત થાય છે, વાલીપણાની અસરકારકતા ઘટી ગઇ છે અને ફરી એકવાર તાણ વધે છે.
ખાસ જરૂરિયાતો બાળ સાથે જીવન સંતુલિત કરો
- કૌટુંબિક / મિત્ર સપોર્ટ હું મારા પરિવારની મદદ લેવા માટે ખૂબ જ નસીબદાર હતો કે જ્યારે હું કામ કરતી વખતે મારી દીકરીની સંભાળ રાખું છું અને જો મને મિત્રો સાથે સમયની જરૂર હોય તો પણ. ઘણી વખત, એક માબાપે તેમના ખાસ જરૂરિયાતોની સંભાળ રાખવાની કામગીરી છોડી દીધી છે, જેનો અર્થ થાય છે કે કામ કરનાર જીવનસાથી ઘણીવાર કામ કરવા માટે લાંબો સમય કામ કરે છે તે ખાતરી કરવા માટે કે તેઓ તેમની નોકરી ગુમાવતા નથી. આ સંબંધને વધુ ભાર આપી શકે છે. જો તમે રાજ્યની બહાર હોવ અને તમારી પાસે કોઈ ફેમિલી / ફ્રેન્ડ નેટવર્ક ઉપલબ્ધ ન હોય તો, કૃપા કરીને તમારા સ્થાનિક પ્રાદેશિક કેન્દ્રથી તપાસો કે તમે રાહત માટે લાયક છો (સંભાળ રાખનારાઓ માટે ચૂકવણી કરવા માટે માતા-પિતાને સહાય કરવા માટે ફાળવેલ ભંડોળ) અને વિશ્વસનીય ભલામણો માટે .
- તમારા કારકિર્દી પાથનું પરીક્ષણ કરો હું કારકીર્દિ પાથ બદલ્યો છું અને હવે હું ક્લિનિકલ હોમિયોપેથ, પ્રમાણિત CEASE ચિકિત્સક અને પોષણવિજ્ઞાની છું. આ બધાએ મારી દીકરીને મદદ કરી, તેથી મેં અન્ય માતા-પિતાને ઉકેલો શોધી કાઢવા માટે અભ્યાસક્રમો લીધા. મારા શેડ્યૂલ ખાસ જરૂરિયાતો બાળકોના માતા-પિતાને સમાવવા માટે સરળ છે તેથી અમે અઠવાડિયાના કોઈપણ દિવસે વ્યક્તિ અથવા સ્કાયપે મળી શકીએ છીએ. આ કારકીર્દિ મારી પુત્રીનું મોરચો અને કેન્દ્ર પણ રાખે છે. હું જે પ્રેક્ટિસ કરું છું તે દરેકને સહાય કરે છે, તેના સહિત
માનવીય સંસાધનો સાથે વાત કરવા માટે જુઓ કે ત્યાં કોઈ લાભો અથવા વિશિષ્ટ પ્રોગ્રામ છે કે જે ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતાં બાળકોના માતા-પિતાને મદદ કરે છે.
- તમારા એમ્પ્લોયર સાથે કામના વિકલ્પોની ચર્ચા કરો જ્યારે તમારું બાળક ઉપચાર સત્રમાં હોય ત્યારે તમારા કેટલાંક કલાકો કામ કરવું શક્ય છે? શું તમારા કલાકો દિવસની શરૂઆતમાં જ શરૂ થઈ શકે છે, જ્યારે તમે કામ શરૂ કરો ત્યારે તમારા નોંધપાત્ર અન્ય અથવા કુટુંબના સભ્ય તમારા બાળકની સંભાળ રાખી શકે છે? શું તમે મોડી રાતની કોન્ફરન્સ કૉન્ફરન્સ લઇ શકો છો કે અન્ય લોકો તમારા કાર્યના કલાકોના ભાગરૂપે ભયભીત થાય છે? તપાસો કે વર્ક આઇટમ્સ કઈ લવચીક છે અને તમારા એમ્પ્લોયરને સૂચનો કાઢો.
- સામાજિક મેળાવડા આ ખાસ જરૂરિયાતો બાળકો સાથે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ સહાય અને આરામ શોધવા માટે તમને મદદ કરી શકે છે. એવા જૂથો છે કે જે સાપ્તાહિક અથવા માસિક મળે છે અને જો તમને એક ન મળી શકે, તો તેઓ પ્રારંભ કરવાનું સરળ છે. આ તમને મદદ કરી શકે છે તે શોધવામાં મદદ કરી શકે છે કે ત્યાં અન્ય ઉપચાર પદ્ધતિઓ, વધુ સારી થેરાપિસ્ટ છે અને કદાચ અન્ય માતા - પિતા પર પણ ભરોસો મૂકી શકે છે કે જે સંભવિત રીતે તેમનાં બાળકો માટે બાળકના સમયના સમયમાં વેપાર કરી શકે છે.
નીચે લીટી મદદ માટે પૂછે છે. માબાપોની વિશેષ જરૂરિયાતોની જેમ, અમે અમારા બાળકોને મદદ કરવા માટે પોતાના પર આધાર રાખતા નિષ્ણાત બનીએ છીએ, તેમ છતાં, તમારા બાળકને સફળ થવામાં મદદની જરૂર છે તે જાણવાથી કામ પર અને ઘરે ડ્રાઇવિંગ બળ રહે છે.
સંપત્તિ:
- http://www.abilitypath.org/love-laugh--live/stress-relationships/coping/articles/mothers-of-children-with-special-needs-and-combat-soldiers.html
- http://www.psychologytoday.com/blog/insight-is-2020/201310/pity-the-parents-special-needs-children-part-one
____________________________
સીમા એશ - સિમા એશ - હીલીંગ 4 સોલ એક તબીબી / ક્લાસિકલ હોમિયોપેથ, જીએપીએસ સર્ટિફાઇડ પ્રેકિટશનર અને પ્રમાણિત ક્લિનિકલ પોષણવિદ્ છે, જે ટીનસ સ્મિટ્સ દ્વારા પહેલ કરાયેલ એક અનન્ય અભિગમનો ઉપયોગ કરે છે, એમડી સીઇએસઇ ઉપચારને કહે છે. તેણીની પુત્રીમાં નાટ્યાત્મક સુધારણાઓ જોતાં ત્રણ વર્ષની ઉંમરે ઓટીઝમ હોવાનું નિદાન થયું પછી તે પૂરક હીલીંગમાં સામેલ થયું. વધારાની માહિતી માટે, કૃપા કરીને www.healing4soul.com ની મુલાકાત લો. તમે ફેસબુક પર સિમાને 'વિરામ થેરપી કેલિફોર્નિયા' પર અનુસરી શકો છો અથવા તેને 949-916- 9990 પર ફોન કરો.