કૅફિનથી દૂર રહો
કોફી, સોદા, પણ ઠંડી ટી સામાન્ય રીતે કેફીન સાથે લોડ થાય છે. અને જો કે કેફીન તમને વધુ ચેતવણી અનુભવે છે, તે તમારા હૃદયના દરમાં વધારો કરશે અને સંભવતઃ તમારી ચિંતા સ્તર
તેથી, કોઈ પણ પ્રકારની ઑડિશન પહેલાં ઓછામાં ઓછા 4-8 કલાક કેફીન બંધ કરો.
કાસ્ટિંગ ડિરેક્ટર્સ ફક્ત લોકો છે
યાદ રાખો, તમે તમારા જીવનને બચાવવા ઑડિશન કરી રહ્યાં નથી. તે માત્ર એક નોકરી છે ટેબલની બીજી બાજુના લોકો જાણે છે કે તમે તેમની સામે પ્રદર્શન કરવા માટે થોડી નર્વસ હોઈ શકો છો. સંભવ કરતાં વધુ, તેઓ તમારી જાતને તૈયાર કરવા માટે અગાઉથી ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે જે પ્રારંભિક પદ્ધતિઓ માટે ઉપકારક આવશે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, કાસ્ટિંગ ડિરેક્ટર (અને કેટલાક ઉત્પાદકો , લેખકો અને ડિરેક્ટર) તમને પૂછશે કે જો તમે જે શ્રેષ્ઠ કામગીરી આપી શકો તે માટે તમારે કંઇક જરૂરી છે.
શ્વાસ
ભૂલી જવા માટેની સૌથી સરળ વસ્તુઓ પૈકી એક અને હજુ સુધી સૌથી સરળ વસ્તુઓ નિયંત્રિત કરવા માટે એક તમારા શ્વાસ છે. જો તમને લાગે કે તમારી ચેતા ખરેખર એક કે બે મિનિટ લે છે અને માત્ર શ્વાસ લેવા કરતાં પાયમાલીને તોડવાનું શરૂ કરે છે. ધીમે ધીમે અંદર અને બહાર ત્યાં સુધી તમે શાંત થવાનું શરૂ કરો
એવી વસ્તુઓની કલ્પના કરો કે જે તમને શાંત થવામાં મદદ કરે - તે છબીઓને તમારા માથામાં મૂકો અને પોતાને આરામ આપો.
કેટલાક અભિનેતાઓને તે કલ્પના કરવામાં મદદરૂપ થાય છે કે ઑડિશન પછી તેઓ કેવી રીતે અનુભવે છે અને રાહતનો મોહ તેમની ઉપર સળવળ શરૂ કરે છે. જો તમે રૂમમાં દાખલ કરો તે પહેલાં તમે આ રિલેક્સ્ડ સ્વભાવને લઈ જઇ શકો છો, તો તમારી કામગીરી એ સારી રીતે પ્રતિબિંબિત કરશે.
ખાવું
ઓડિશન માટે તૈયારી કરતી વખતે અભિનેતાઓ ભોજન છોડવાનું વલણ ધરાવે છે.
પરંતુ જો તમારું શરીર ભૂખ્યું હોય, તો તમારું મન પણ છે અને તમે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શનને આપી શકશો નહીં. તમારા મન અને શરીરને તમને ઊર્જા અને સર્જનાત્મક શક્તિ આપવા માટે બળતણની જરૂર છે જે તમને લોકોને બતાવવાની જરૂર છે કે તમે શું કરી શકો. તેથી, ઑડિશન પહેલાં ભોજનને અવગણો નહીં. ખાતરી કરો કે તમે આ ભૌતિક જરૂરિયાતનું ધ્યાન રાખો છો.
સ્વયંને સમય આપો
ઑડિશનમાં જવાથી તમને નર્વસ લાગશે. તેથી તમારી જાતને ઑડિશનમાં જ નહીં, પરંતુ તમે ખાતરી કરો કે તમે કેવી રીતે તમારા ખાસ ઓડિશન (ખંડ #, બિલ્ડિંગમાં ફ્લોર, વગેરે) ની ચોક્કસ લોકેલ શોધવી તે માટે પુષ્કળ સમય આપો છો. જો તમને જરૂર હોય તો પણ દિવસને શુષ્ક દોડાવવું તે પહેલાં મદદ કરશે
20 મિનિટના અંતમાં બતાવ્યું છે કારણ કે તમે પાર્કિંગ શોધી શકતા નથી માત્ર તમારા નસમાં ઝગડશે નહીં પરંતુ ભાગ મેળવવાની તકોને પણ મર્યાદિત કરશે.
તમે શું નિયંત્રિત કરી શકો તે નિયંત્રિત કરો
કદાચ હોલીવુડમાં પ્રવેશતી વખતે કદાચ મને મળેલ શ્રેષ્ઠ સલાહ "તમે શું નિયંત્રિત કરી શકો છો તે નિયંત્રિત કરો" અને બીજું બધું જે તે માનવામાં આવે છે તે કરવા દો. તમે હવામાનને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, તેથી જો તે વરસાદ હોય અને તે તમારા ઓડિશન માટે તમારા વાળને બરબાદ કરી રહ્યું હોય, તો તેને ઠીક કરવા માટે એક યોજના બનાવો. અથવા, તેને તમારા માટે કાર્ય કરવા માટેનો એક માર્ગ શોધો.
કોઈ અન્ય તમારા વિશે શું વિચારે છે તે તમે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, પરંતુ તૈયારી વિનાનામાં આવતા દ્વારા તેમને કોઈ પણ ઓછું માનવામાં મદદ ન કરો.
તમારી તૈયારી તમારી જવાબદારી છે અને તમે નિયંત્રિત કરી શકો છો.
જો તમે અંતમાં છો - તમે ટ્રાફિકને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, પરંતુ તમે તેના પર પ્રતિક્રિયા કેવી રીતે નિયંત્રિત કરી શકો છો. જો તમે તમારી ઑડિશનથી કંઈક રાખી રહ્યા હોવ, તો પછી તમારી લાગણીઓ અને ભાવનાત્મક પ્રતિભાવને નિયંત્રિત કરવાના માર્ગોનું આકૃતિ કરો. તમે જાણો છો તે બધા માટે, તમે અંતમાં હોવાનો અર્થ હતો.
એક્ટિંગ ટિપ્સ પર અંતિમ વિચારો
અભિનય એટલા સખત હોય છે કે તે તમારી ચેતાને વસ્તુઓને કાપી નાંખે છે. તેથી, તમારા ચેતાને કેવી રીતે ચેકમાં રાખવું અને આસ્થાપૂર્વક જાણવા માટે સમય કાઢો, તમારા સપનાનો એક ભાગ તમારું હશે.